Archa Yostig'i (22 Ta Rasm): Archa Uxlash Uchun Foydali Xususiyatlari, Talaş Bilan To'ldirilgan Yostiqdan Qanday Foydalanish

Mundarija:

Video: Archa Yostig'i (22 Ta Rasm): Archa Uxlash Uchun Foydali Xususiyatlari, Talaş Bilan To'ldirilgan Yostiqdan Qanday Foydalanish

Video: Archa Yostig'i (22 Ta Rasm): Archa Uxlash Uchun Foydali Xususiyatlari, Talaş Bilan To'ldirilgan Yostiqdan Qanday Foydalanish
Video: TO'YIB UXLASH UCHUN 5 TAVSIYA// ЯХШИ УХЛАШ УСУЛЛАРИ. 5 ТАВСИЯ 2024, Aprel
Archa Yostig'i (22 Ta Rasm): Archa Uxlash Uchun Foydali Xususiyatlari, Talaş Bilan To'ldirilgan Yostiqdan Qanday Foydalanish
Archa Yostig'i (22 Ta Rasm): Archa Uxlash Uchun Foydali Xususiyatlari, Talaş Bilan To'ldirilgan Yostiqdan Qanday Foydalanish
Anonim

Yodingizda bo'lsin, ayiq tumandan kirpi chaqirib, choy ichishini kutib, samovar va archa novdalarini tayyorlab qo'ydi. O'z his -tuyg'ularingizni eslang: siz "archa" so'zini eshitasiz va havoni so'rib olasiz, singan daraxtning hidini, hidli qatronni, yangi shoxchani, qarag'ay konusining hidini hushlamoqchi bo'ldingiz. Archa yostiqlari kundan -kunga ommalashib borayotgani bejiz emas. Biz ular haqida maqolamizda gaplashamiz.

Rasm
Rasm
Rasm
Rasm

Juniper ilovasi

Doimiy yashil ignabargli daraxt tibbiyotda qadimdan ma'lum bo'lgan, uning boshqa ko'plab nomlari bor: ardish, arsa, archa, veres, elelenets, yalovets. Fizioterapevtlar va aromaterapistlar nafas olish, gemopoetik va asab tizimini davolashda qatron, qarag'ay ignalari, o'tin va mevalardan foydalanadilar. Oshxona mutaxassislari archa yog'iga ijobiy munosabatda bo'lishadi va alkogol ishlab chiqaruvchilari uni jin uchun lazzat beruvchi vosita sifatida ishlatishadi. Eng sifatli dudlangan mahsulotlar igna, yog'och va konus bilan fumigatsiyalanadi.

Yog'ochdan vannalar va boshqa idishlar, shuningdek qalamlar tayyorlanadi. Hunarmandlar - yog'och o'ymakorlari juda mashhur stendlar va boshqa hunarmandchilik buyumlarini yasaydilar. Sababi - ishlov berish boshida paydo bo'ladigan va uzoq vaqt saqlanib turadigan kuchli va doimiy hid. Shuning uchun bu o'simlikning qirg'ichlari va mayda novdalari yostiq uchun to'ldiruvchi sifatida ishlatiladi.

Rasm
Rasm
Rasm
Rasm

Xizer to'ldiruvchisi

Bunday xushbo'y plomba bilan uxlash uchun yostiq sotib olib, siz uning foydali xususiyatlariga ega bo'lasiz:

  • asab tizimining bo'shashishi;
  • kayfiyatning ko'tarilishi va hayotiylikning oshishi;
  • immunitet tizimini mustahkamlash;
  • sovuqqa chidamliligini oshirish;
  • uyquni normallashtirish;
Rasm
Rasm
Rasm
Rasm
Rasm
Rasm
  • bachadon umurtqasida og'riqni engillashtirish va uning oldini olish;
  • miyaning qon bilan ta'minlanishini yaxshilash;
  • bosh og'rig'ini davolash;
  • bosimning pasayishi;
  • nafas olish tizimining ishini yaxshilash;
  • dermatitni davolash.

Shunday qilib, bunday archa yostig'ini sotib olish yoki yasash sizga va oila a'zolaringizga foydali ta'sir ko'rsatadi. Yostiqni ishlatishdan oldin va undan keyingi ish paytida talaş qolib ketishini oldini olish uchun uni muntazam silkitib turing. Bundan tashqari, xushbo'y hid silkinish bilan kuchayadi.

Rasm
Rasm
Rasm
Rasm

Shakllar

Archa yostig'i shakli bo'yicha quyidagicha bo'lishi mumkin.

  • 60x60 sm yoki 50x70 sm o'lchamdagi standart;
  • dekorativ 30x40 sm;
  • balandligi taxminan 8 sm va uzunligi 70 sm gacha bo'lgan silindrsimon yostiqsimon;
  • egasi uchun estetik yoki muqaddas ma'noga ega bo'lgan har qanday boshqa shakl.

Bir tomondan, siz yostiqlarning barcha shakllarida uxlashingiz mumkin, boshqa tomondan dekorativ va rolik har qanday xonani bezash uchun ishlatiladi. Va keyin butun uy archa aromalari bilan xushbo'y bo'ladi.

Rasm
Rasm
Rasm
Rasm

Yostiqsimon - simulyator

Og'riqli bo'g'imlarga kuniga uch marta yostiq qo'ysangiz, qo'l va oyoq og'rig'idan qutulish mumkin. Bunday holda, rolikli yostiq tayanch -harakat tizimi kasalliklarining oldini olish va davolash uchun simulyator sifatida ishlatilishi mumkin. Archa bilan to'ldirilgan yostiq uchun ikkita oddiy mashq:

  1. Orqangizda yotib oling. Rolikni pastki orqa ostiga qo'ying. Tizlaringizni imkon qadar ko'kragingizga yaqinlashtiring. Katta barmoqlar bir -biriga tegadi. Qo'llar tanasi bo'ylab cho'zilgan, kaftlar pastga. Ushbu mashqni har kuni 5 daqiqa davomida bajaring.
  2. Mashq shunga o'xshash, lekin rolikni elka pichoqlari orasiga qo'yish kerak.
Rasm
Rasm
Rasm
Rasm
Rasm
Rasm

Bunday mashqlardan so'ng, siz oldin yon tomonga burilib, o'rnidan turishingiz kerak.

Hech qachon oldinga siljimang. Avvaliga siz umurtqa pog'onasida yoqimsiz og'riqni his qilishingiz mumkin, lekin kundan -kunga og'riq kamayadi. Siz uxlayotganingizda, talaş bilan to'ldirilgan yostiq tanangizning shaklini oladi. Quruq shoxlari bo'lgan yostiq sizning boshingiz ostidan yaxshi chiqadi.

Rasm
Rasm
Rasm
Rasm

To'g'ri tanlash

Qipiq yostiqlarni tanlashda hidiga e'tibor bering. Agar sizning burundan engil chiriyotgan hid bo'lsa ham, bunday namunani olmang. Qo'ziqorin bu erda allaqachon boshlangan va uni olib tashlashning ma'nosi yo'q. Sizning yostiq qarag'ay ignalari va qatronlar hidi bo'lishi kerak. Bosilganda, talaş bahor bo'lmasligi kerak.

Ta'kidlash joizki, bunday yostiqni ochganingizda, u erda turli xil o'rmonlardan talaşlarni topishingiz mumkin.

Bir oz archa talaşlari hid beradi, qolganlari esa massaga. O'zini aldash hissi har doim yoqimsiz bo'ladi. Shuning uchun, siz talaşni shaffof sumkada sotib olishingiz mumkin, shunda siz nimani sotib olganingizni ko'rasiz. Va qoplamani o'zingiz tikib qo'ying.

Halol ishlab chiqaruvchi qopqoqni fermuar bilan ta'minlaydi, shunda siz yostiq nimaga to'ldirilganini ko'rasiz. O'z-o'zidan ishlab chiqarilgan taqdirda, birinchi navbatda, to'ldirgichni qalin paxta matosidan yasalgan yopiq yostiqsimon sumkaga solib qo'yish mantiqan to'g'ri keladi. Qopqoqni tabiiy matodan tayyorlang, chunki u nafas oladigan va tabiat bilan birlik tuyg'usini yaratishi kerak.

Rasm
Rasm
Rasm
Rasm

Biz ehtiyotkorlik bilan foydalanamiz

Afsuski, yostiqni ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish kerak bo'lgan odamlar bor. Birinchidan, bu allergiyaga chalinganlar. Yupqa teriga va qon tomir devorlari zaif odamlarga bunday yostiq juda qiyin bo'lib tuyulishi va tanada ko'karishlar qoldirishi mumkin. Astmatiklar ham bezovtalik va sog'liq asoratlarini boshdan kechirishi mumkin. Kuchli efir moylari har birimizga turlicha ta'sir qiladi. O'zingizning his -tuyg'ularingizga va shifokor tavsiyalariga e'tibor qarating.

Rasm
Rasm

Xaridorlar nima deyishadi?

Eng ijobiy sharhlar, ayniqsa, archa yostig'ida topilgan. Bunday sharhlar juda ko'p. Ammo yostiq mos bo'lmaganlar ham bor: bosh og'rig'i kuchaygan va buzilish sodir bo'lgan.

O'zingizni eslang: iflos shahardan qarag'ay o'rmoniga kirganingizda, boshingiz tez -tez og'riy boshlaydi. Sababi - qarag'aydan ajratilgan fitontsidlarning katta miqdori (yosh qarag'ay o'rmonidan kuniga 5 kg). Juniper bu moddani 6 barobar ko'proq ajratadi. Mana bosh og'rig'i haqidagi savolga javob. Bunday holda, yo jasadni terining hidiga o'rganishga ruxsat berish kerak, yoki yostiqdan voz kechish kerak.

Rasm
Rasm

Shuningdek, xaridorlar yostiqni mahkam bog'langan sumkada saqlashni tavsiya qiladilar, shunda hid uzoq davom etadi.

Ammo biz uni ishlatish uchun sotib olamiz, bunday mo''jizani sumkada yashirishga arziydimi? Ammo mahsulot namlik va yaqin atrofdagi olovdan himoyalangan bo'lishi kerak. Kichkina qo'g'irchoq mashinada tabiiy hid bo'lib xizmat qilishi mumkin. Uzoq safarlar yoki tirbandliklar uchun ideal.

Rasm
Rasm

Archa yostiqlari haqida keyingi videodan bilib olasiz.

Tavsiya: