Piyozning Vazni Qancha? 1 Bo'lak Piyozning O'rtacha Og'irligi. Bir Kilogrammda Qancha Piyoz Bor? Bir Dasta Yashil Piyozning Vazni Necha Gramm?

Mundarija:

Video: Piyozning Vazni Qancha? 1 Bo'lak Piyozning O'rtacha Og'irligi. Bir Kilogrammda Qancha Piyoz Bor? Bir Dasta Yashil Piyozning Vazni Necha Gramm?

Video: Piyozning Vazni Qancha? 1 Bo'lak Piyozning O'rtacha Og'irligi. Bir Kilogrammda Qancha Piyoz Bor? Bir Dasta Yashil Piyozning Vazni Necha Gramm?
Video: Piyoz va uning foydasi 2024, Aprel
Piyozning Vazni Qancha? 1 Bo'lak Piyozning O'rtacha Og'irligi. Bir Kilogrammda Qancha Piyoz Bor? Bir Dasta Yashil Piyozning Vazni Necha Gramm?
Piyozning Vazni Qancha? 1 Bo'lak Piyozning O'rtacha Og'irligi. Bir Kilogrammda Qancha Piyoz Bor? Bir Dasta Yashil Piyozning Vazni Necha Gramm?
Anonim

Lampochkalar bir -biridan nafaqat turlicha, balki kattaligi bilan ham farq qiladi. Bu ko'rsatkich ko'plab omillarga bog'liq. Lampochkalarning o'lchami kilogrammdagi lampalar soniga bevosita ta'sir qiladi. Lampochkaning og'irligini bilish ovqat tayyorlash uchun, shuningdek, parhezga rioya qilganlar uchun zarurdir.

Bir piyoz va bir dasta og'irligi

Lampochka qanchalik katta bo'lsa, uning vazni shuncha ko'p bo'ladi: bu hammaga ma'lum bo'lgan haqiqat. Ko'rsatkichlarni aniqlash uchun o'rta piyozni tortish tavsiya etiladi. O'rta kattalikdagi tozalanmagan piyozning o'lchami 135-140 grammni tashkil qiladi . Sabzavot tozalangan holatda iste'mol qilinishi sababli, aynan shunday lampochkaning vazn ko'rsatkichlaridan foydalanish tavsiya etiladi.

Rasm
Rasm
Rasm
Rasm

Eng aniq vazn olish uchun siz quyidagilarni qilishingiz kerak

  1. pichoq yordamida birinchi navbatda ildiz qismini, so'ngra tuk joylashgan qismini kesib tashlang;
  2. terini olib tashlang, uning ostidagi ingichka plyonka haqida unutmang;
  3. sabzavotni oqayotgan suv ostida yuving va qog'oz sochiq bilan yaxshilab quriting.

Bu holatda piyoz boshi tortishga to'liq tayyor. Oshxona tarozisi bu maqsadda eng yaxshi ishlaydi. O'qishlar ular bo'yicha eng aniq bo'ladi. Agar siz taroziga sabzavot qo'ysangiz, o'sha 1 donani ko'rasiz. piyozning vazni 110-115 g.

Rasm
Rasm
Rasm
Rasm

Oziqlanishni nazorat qiladiganlar nafaqat o'rtacha boshning og'irligini, balki kaloriya ma'lumotlarini ham bilishlari kerak. Og'irligi 100 g bo'lgan 1 dona piyoz tarkibida:

  • oqsillar - 1, 5 g;
  • yog ' - 0,3 g;
  • uglevodlar - 9 g.

Bir o'rta piyozda taxminan 46 kkal bor.

Agar biz piyoz piyozi haqida gapiradigan bo'lsak, bu erda ham hamma narsa nurning hajmiga bog'liq. Supermarketlarda sotiladigan piyozning vazni taxminan 50-70 grammni tashkil qiladi. Yana bir muhim xususiyat bor: kamon qish va yozga bo'linadi. Shunisi e'tiborga loyiqki, qishda yetishtiriladigan pat piyozining vazni ancha past bo'ladi.

Yozda o'stirilgan yashil piyozning vazni taxminan 100 grammni tashkil qiladi. Qishki piyoz deb ataladigan narsalar ancha yengilroq: ularning vazni taxminan 40-50 g. Qizig'i shundaki, yashil piyoz ozroq to'yimli bo'ladi. 100 g to'plamda atigi 19 kkal mavjud.

Ulardan:

  • oqsillar - 1,3 g;
  • yog'lar - 0 g;
  • uglevodlar - 4, 6 g.

Bu ma'lumotlarga asoslanib, quyidagi xulosaga kelish mumkin: parhezga rioya qilganlar uchun piyoz emas, yashil piyoz iste'mol qilish yaxshidir.

Rasm
Rasm
Rasm
Rasm

1 kilogrammda qancha piyoz bor?

Bir kilogramm piyoz odatda 7 dan 9 gacha o'rta piyozni o'z ichiga oladi. Agar boshlar kichikroq bo'lsa, unda ularning soni ko'p bo'ladi. Agar biz katta lampochkalarni hisobga olsak, unda har bir kilogramm uchun atigi 3-4 dona bor.

Ekish uchun mo'ljallangan piyozga urug 'yoki oddiy qo'yilgan deyiladi . U odatdagi piyozdan kattaligidan farq qiladi. Shunday qilib, bitta urug 'lampochkasining vazni 1 dan 3 g gacha o'zgaradi. Bu ma'lumotlarga asoslanib, 1 kg tarkibida 400 dan 600 gacha shunday lampalar mavjud degan xulosaga kelish mumkin. Ammo bu raqamlar o'rtacha, chunki boshlar soni ham ularning hajmiga bog'liq.

Rasm
Rasm
Rasm
Rasm

Eng katta lampochka

1997 yilda o'rnatilgan dunyodagi eng katta lampochkaning og'irligi bo'yicha rekord bor. Keyin Buyuk Britaniyalik Mel Endi og'irligi 7 kg dan oshadigan lampochka o'sdi.

Eng katta lampalar Stuttgarter Riesen turida uchraydi . Katta lampochkalarning vazni 250 g. Quyidagi navlar ham juda katta: "Exibishen", "Bessonovskiy mahalliy", "Rostovskiy", "Timiryazevskiy", "Danilovskiy", "Krasnodarskiy" va boshqalar.

Piyozning vaznini aniqlashda uning zichligini ham hisobga olish kerak. Gap shundaki, bitta sabzavot diametri katta bo'lishi mumkin, lekin bir vaqtning o'zida yumshoqroq. Ba'zida sabzavot kichik diametrga ega, lekin ichki qatlamlarning bir -biriga yopishib olish zichligi yuqori bo'lgani uchun uning vazni kam bo'lmaydi.

Tavsiya: