2024 Muallif: Beatrice Philips | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2024-01-18 12:27
Sport trambolinlari har xil turdagi sakrashlarni bajarish uchun ishlatiladi. Ushbu guruhning sport simulyatorlaridan ham sportchilar ham mashg'ulotlar uchun, ham bolalar oddiy o'yin -kulgi uchun foydalanishlari mumkin.
Umuman olganda, foydalanish vazifasidan qat'i nazar, gimnastik trambolin yaxshi jismoniy shaklni saqlashga yordam beradi, tashqi va ichki mushak to'qimalarini yuqori sifatli ishlab chiqaradi, psixo-emotsional holatni barqaror qiladi, mustahkamlaydi. immun tizimi.
Trambolin turlari
Trambolinlarning har xil turlari mavjud.
- Professional - ayniqsa, haddan tashqari yuklarga chidamli, xizmat muddati uzoq, lekin bu qimmat variant. Ular turli xil akrobatik elementlarni bajarish, balandlikka sakrash mashqlarini bajarish maqsadida mashq qilinadi. Ular juda katta hajmli qurilma, aksariyat hollarda to'rtburchaklar konfiguratsiyali.
- Sport batutlari umuman yumaloq konfiguratsiyaga ega qurilmalar. Bunday simulyatorlarning diametri 1 metrdan 5 metrgacha bo'lishi mumkin. O'rtacha kattaligi tufayli ular ko'pincha ochiq havoda o'rnatiladi. Shu munosabat bilan ular atrof -muhit ta'siriga chidamli xom ashyodan tayyorlanadi.
Mini trambolin uyda fitnes uchun ishlatilishi mumkin. 100 kilogrammdan oshmaydigan vazn toifasidagi foydalanuvchilar uchun mo'ljallangan. Ularning diametri 150 santimetrdan oshmaydi, bu deyarli tor muhitda asosiy mushak guruhlarini ishlab chiqish uchun etarli. Ko'pincha qo'llab -quvvatlash dastagi bilan jihozlangan.
E'tibor bering, bunday o'zgartirishlar havo akrobatikasi uchun juda mos emas, ular asosan joyida yugurish va o'rtacha sakrash uchun mo'ljallangan.
- Bolalar kuchlanish trampolinlari - bu bolalarni kutilmagan jarohatlardan himoya qiladigan to'r bilan o'ralgan juda katta arenalar emas. Bu simulyatorlar haddan tashqari harakatchan, baquvvat bolalar uchun ajoyib dam olish usulidir.
- Puflanadigan trambolin o'ynang professional va sport sharoitlariga qaraganda past "sakrash qobiliyati" bilan ajralib turadi. Bunday o'zgartirishlar texnikani jilovlash imkoniyatini bermaydi, lekin shunga qaramay ular dinamik dam olish uchun benuqson echimga aylanadi.
Foydalanish
Mini -trampolinlar faqat ichki foydalanish uchun mo'ljallangan. Shu sababli sizda, past balandlikda bo'lsa ham, ikkilanmasdan, ushbu sport anjomlarini yashash joyingizga qo'yish imkoniyati bor. Agar siz kelajakda ochiq havoda sayr qilish uchun mini-trambolin sotib olishni rejalashtirayotgan bo'lsangiz, unda siz katlanadigan mini-trampolinga e'tibor qaratishingiz kerak.
Bunday trambolinni tanlayotganda, oyoqlarning buklanish va ochilishiga e'tibor bering. To'plamda, katlanadigan trambolin bilan bir qatorda, sizga maxsus sumka qopqog'i berilishi kerak.
Mini trambolinning xususiyatlari
Mini -trampolni qidirayotganda, asosan, elektrokaplanishi kerak bo'lgan ramkaga e'tibor bering. Shu sababli, trambolin har qanday atmosfera hodisalarining ta'siriga chidamli bo'ladi va shuning uchun sizga ancha uzoq xizmat qiladi.
Ammo shuni yodda tutish kerakki, bunday raketaning narxi ancha yuqori bo'ladi. Ammo, agar siz trampolinni faqat uyda ishlatmoqchi bo'lsangiz, trampolinlarning arzonroq modifikatsiyasiga e'tibor bering. Bu holda ramka ishlab chiqarish uchun galvanizli qora metall ishlatiladi, bu, albatta, uyda korroziyadan metallni etarli darajada himoya qiladi. Bu trambolinlarni faqat uyda mashq qilish mumkin ., chunki galvanizatsiya - ko'cha namligi, atmosfera yog'inlari va boshqa agressiv moddalardan himoyalanishning zaif vositasi.
Ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan keyingi nuqta - bu raketaning o'lchami. Agar siz uni ochiq havoda ishlatmoqchi bo'lsangiz, unda o'lchamlarda deyarli hech qanday qiyinchiliklar bo'lmasligi kerak.
Ichki foydalanish uchun kichik o'lchamli sport anjomlari eng mos keladi. Qurilmadagi sakrash bazasi mustahkam, egiluvchan va hech qanday nuqsonga ega bo'lmasligiga e'tibor qaratish lozim.
Yetkazib berish tarkibi
To'liq jihoz quyidagi elementlar va uskunalar bilan jihozlangan.
- Himoya to'r … Juda baland, u raketaning konturi bo'ylab o'rnatiladi va uning chegarasidan tushib ketishining oldini oladi. Aytishim kerakki, bunday vosita to'liq kafolat emas va ehtiyotkorlik bilan harakat qilishdan ozod qilmaydi. Qanday bo'lmasin, bu "yon tomondan uchish" ehtimolini sezilarli darajada kamaytiradi. Bolalar uchun mahsulot sotib olganda, to'plamda to'rning bo'lishi shart. Agar u to'plamga kiritilmagan bo'lsa, unda siz boshqa modelni qidirishingiz kerak.
- Qo'llab -quvvatlash dastagi … Buning uchun raketada bo'lgan odam sakrash paytida unga rioya qilishi mumkin. Bu variant fitnes modifikatsiyasida katta talabga ega, chunki bu muayyan maxsus mashqlarni bajarishni osonlashtiradi. Bundan tashqari, trampolindan sakrash tajribasi bo'lmagan yangi boshlanuvchilar uchun tutqich bilan jihozlangan trampolin qo'shimcha xavfsizlik tarmog'i sifatida yordam berishi mumkin.
- Narvon … Juda katta bo'lmagan narvon raketaning ishchi tekisligiga ko'tarilishni osonlashtiradi. Bu samolyot bir necha o'n santimetr balandlikda bo'lishi mumkin, bu alohida foydalanuvchilar (ayniqsa, bolalar) uchun og'ir noqulaylik tug'dirishi mumkin. Albatta, ko'tarilish qulay bo'lishi uchun siz uy qurilishi asboblariga murojaat qilishingiz mumkin (masalan, har xil balandlikdagi bir nechta qutidan "qadamlar" yasash), faqat to'liq narvon qulayroq, ixcham va tez-tez bo'ladi. uy qurishdan ko'ra xavfsizroq.
- Himoya mat … Trambolinni tanlayotganda, oyoq va qo'llarning bahor tuzilishiga sirg'alib ketishining oldini oluvchi himoya gilamchaning paketga kiritilganligini bilib oling. Material aşınmaya bardoshli bo'lishi kerak, chunki u metall bilan muntazam aloqada bo'ladi. Pastki qismi laminatlangan termoplastik polipropilendan, yuqori qismi esa suv o'tkazmaydigan polyester matodan qilinganida yaxshi bo'ladi.
Tanlash xususiyatlari
Sport anjomlarini tanlashda nimalarga alohida e'tibor berish kerak? Albatta, u qaysi materialdan qilingan. Nasosli modifikatsiyalarda, asosiy jihat massa birlik birligiga to'g'ri keladi. Bu qiymat qanchalik baland bo'lsa, tuzilish shunchalik ishonchli va mustahkam bo'ladi. Qobiqlarning bahor turi uchun materialning zichligi muhim, buning uchun permatron va polipropilen ishlatiladi. Bunday materiallar to'g'ridan -to'g'ri quyosh nuriga va boshqa omillarga chidamli, shuning uchun ular hatto tashqi namunalar uchun ham mos keladi.
Tuvalning o'rtasida hech qanday tikuv yo'qligiga va uning etarlicha egiluvchanligiga ishonch hosil qiling.
Ramkaga kelsak, u juda kuchli bo'lishi kerak, chunki qurilmaning xavfsizligi bunga bevosita bog'liq. Ramka asosan yuqori sifatli po'latdan yasalgan. Raketaning kattalar tomonidan ishlashi uchun, bu ramkaning qalinligi kamida 2 millimetr bo'lishi va massasi 100 kilogrammga bardosh berishi juda muhimdir. Bolalar va o'smirlar namunalari uchun bu qiymat taxminan 1,5 millimetrga teng bo'lishi mumkin va qurilma mo'ljallangan yuk 70 kilogrammgacha.
Bahor tipidagi ko'cha chig'anoqlari uchun galvanizli ramkalar ishlatiladi. Ularning narxi yuqori, lekin ular bardoshli va atmosferaning har qanday ta'siridan qo'rqmaydi. Sink bilan qoplangan po'latdan yasalgan ramkali modifikatsiyalar aşınmaya bardoshli va bardoshli, lekin ularni ko'cha uchun sotib olmaslik maqsadga muvofiqdir.
Sport anjomlarini qayerdan sotib olish mumkinligi haqidagi savolga javob berish qoladi. Hozirgi vaqtda ko'plab ixtisoslashtirilgan do'konlar, shu jumladan Internet mavjud, ularning aksariyati qulay shart -sharoitlarni ta'minlaydi. Sotib olish joyini tanlashda siz savdogarning ishonchliligiga e'tibor qaratishingiz kerak ., sizni jalb qilgan mahsulot sifat sertifikatining mavjudligi. Bu sizni sifatsiz qobiq sotib olishdan qutqaradi va sizni va oilangizni himoya qiladi.
Sharhlar
Agar siz ushbu sport anjomlarini sotib olgan odamlarning sharhlariga nazar tashlasangiz, modifikatsiyasi va ishlab chiqaruvchisidan qat'i nazar, ular asosan ijobiydir.
Trampolinlar qimmatbaho mashqlar uchun eng yaxshi o'rnini bosadi. Ularni o'rgatish qiziqarli va zararsizdir. Oddiy jismoniy faollik uchun harakat maxsus ko'nikmalarni talab qilmaydi. Bu kardio mashg'ulotining ajoyib usuli, bu nafaqat jismoniy tayyorgarlikni, balki kayfiyatni ham yaxshilashga imkon beradi. O'zgartirishning malakali tanlovi shikastlanish xavfisiz mashg'ulot o'tkazadi.
Tavsiya:
Yangi Tug'ilgan Chaqaloqlar Uchun Beshikdagi To'shak: Qaysi Birini Tanlash Yaxshidir, Bolalarning Ortopedik Matrasining O'lchami, Sharhlar
Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun beshik uchun to'shak uxlash joyining ajralmas atributidir. Qaysi mahsulotni tanlash kerak? Bolalar ortopedik matrasining o'lchami qanday bo'lishi kerak? Hindiston yong'og'i matrasida qanday ota -ona sharhlari bor?
Uy Uchun Qor Tozalash Mashinasi: Yozgi Kottejlar Uchun Uskunalarni Tanlash Xususiyatlari, Eng Yaxshi Qor Tozalash Mashinalari Reytingi. Xususiy Uy Uchun Aylanadigan Kichik O'lchamli Qor Tozalash Vositasini Qanday Tanlash Mumkin?
Uyingiz uchun qor tozalash mashinasini qanday tanlash mumkin? Qor tozalash mashinalarining texnik xususiyatlari. Mamlakatda ishlash uchun qor tozalash uskunalarini tanlash xususiyatlari. Texnik tavsiflar va mahalliy va xorijiy ishlab chiqarish qor tozalash uskunalarining eng yaxshi modellari reytingi. Yozgi turar joy uchun qor tozalash vositasini tanlash bo'yicha maslahatlar
Uy Uchun To'rli Bolalar Trampolini: Yozgi Turar -joy Uchun Himoya To'rli Modelni Tanlang, Bolalar Uchun Uy -trambolinlarining Xususiyatlari
Bolalar uchun uy uchun to'rli trampolin - bu bolaning rivojlanishi uchun eng xavfsiz murabbiy. Ushbu model ko'p qirrali va yozgi uylarga mos keladi. Ushbu dizaynning afzalliklari va kamchiliklari qanday? Himoya to'rli modelni qanday tanlaymiz?
Kattalar Uchun Trambolin: Uy Uchun Model Tanlash, Tutqichli Va To'rli Fitnes Uchun Yopiq Yopiq Trampolinlarning Xususiyatlari
Trambolinni kattalar uchun qanday tanlash mumkin? Uy uchun modellarni tanlash: qaysi parametrlarga e'tibor berish kerak? Bu qobiqlardan nima foyda? Biz bu va boshqa savollarga javoblarni batafsil ko'rib chiqamiz
Uy Uchun Bolalar Trampolinlari: Bolalar Uchun Uyning Shishadigan Trampolini Tanlash, Kvartiraga Tutqichli Yopiq Modellarning Xususiyatlari
Zamonaviy dunyoda bolalar uchun uy -joy uchun trampolinlar bir nechta turlarda taqdim etiladi: shishiriladigan va katlanadigan. Bolalar uchun uydagi shamollatiladigan trambolinni tanlashda qanday xususiyatlarga e'tibor berish kerak? Qatlamli dizaynning xususiyatlari qanday?
